마음의 치유와 회복

연애를 잘 하려면... 혹은 연애를 시작하고 싶다면... 자신의 마음에 상처나 있거나 곪아 있는 부분을 찾아내고 치료해서 '연애가 가능한 마음 상태'로 만들어 놓는 작업을 먼저 해야합니다. 그 작업이 잘 되지 않은 상태라면, 아무리 연애 서적을 읽고 따라해보려고 하거나, 누군가의 연애 조언을 따라하려고해도 잘 안될거예요. 연애에 대해 공부하고, 사람을 소개받고, 사귀기 시작한다고 해도 만족스러운 연애를 하기 어렵습니다. 그 이유는 마음의 준비가 덜 되었기 때문입니다. 아래의 예시는 그러한 상황을 보여주는 예시입니다. #여우 같은 여자가 되고 싶다. 연애에서 상처를 연달아 받았던 한 여성이 더 이상은 연애에서 상처받고 싶지 않았고 말그대로 '여우'같은 여자가 되고 싶었다. 그래서 잡지, 인터넷 글에 밀당하..

여러분은 지금 누군가를 사랑하고 계신가요? ​ 사랑하는 사람들을 머릿속으로 한번 떠올려보세요. ​ 가족, 자녀, 연인, 친구 등등 몇몇의 얼굴이 떠오를 것 같네요. ​ ​ 만약 이때 떠오르는 얼굴이 없다면, ​ 아마도 행복한 감정을 느끼기는 어려우실 것 같아요. ​ 그만큼 사람은 '관계'가 중요한 존재이니까요. ​ ​ ​ 제가 오늘 제목에서 쓴, "사랑할 가치가 없는 사람"은 ​ 어떤 걸 이야기하고 싶은 걸까요? ​ 사랑할 가치는 어떤 가치를 의미할까요? ​ 얼굴이 아름다운 사람? 몸매가 훌륭한 사람? 돈이 많은 사람? 학력이 높은 사람? 좋은 직업을 가진 사람? . . . ​ 이런 외적으로 드러나는 가치들이 ​ 한편으로 중요할지도 모릅니다. ​ 그리고 저런 가치에 따라 우리는 누군가를 사랑하기도 하고 ..